grasa

Comer grasa engorda

¿Parece lógico no? si comemos grasa se acumulará como grasa, pasará por la boca, el estómago y terminará en los michelines. Como ya te habrás imaginado, ¡esto es un mito! y por desgracia muy difundido. Las grasas no entran y se acumulan sin más, suceden muchísimos procesos metabólicos y reacciones químicas, algo realmente complejo que […]